das kursprogramm

Kursprogramm ab 1. M�rz 2004
(Bitte mit Strg+P ausdrucken)

Angebot: Spinning f�r unsere Mitglieder kostenlos! 
Nichtmitglieder: 10er-Karte incl. Sender 35 Euro

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

 Kursraum

 Kursraum Kursraum Kursraum Kursraum Kursraum Kursraum Kursraum
Alpha
Beta
Alpha
Beta
Alpha
Beta
Alpha
Beta
 

9.15  - 10.10
WS-Gym

9.00 - 12.00
Kinderhort		  9.30 - 10.15
 Bodyformer 		 9.15 - 12.00
Kinderhort		 9.30 - 10.30
Fatb.-Aerobic-
Dance
& Workout		 9.15 - 12.00
Kinderhort		  10.00 - 11.00
WS-Gym		  9.30 - 11.30
Kinderhort

 

  10.30 -11.15
WS-Gym 		          
      I   = für Einsteiger        II  = für Fortgeschrittene        III = für Könner        Ohne Angabe = für Alle

18.30 - 19.25
Power-Step

   18.00 - 18.55
Aerobic		   17.00 - 18.00
Streetdance 		  18.00 - 18.55
Einsteiger
Aerobic + Step		  

19.40 - 20.30
Bodyformer

   19.00 - 19.55
WS-Gym		  19.00 - 19.45
Bauch/
Beine/Po		 18.15 - 19.15
Dance-Workout		 19.00 - 19.55
WS-Gym

 19.00 - 19.45
Bauch/Beine/Po

 

      19.30 - 20.30
Spinning
Fatburner
 

  (�nderungen vorbehalten! Mind. 5 Teilnehmer pro Kurs!)     
Achtung: Bitte rechtzeitig zu den Spinning-Kursen anmelden!'

 

Freitag

Samstag

Sonntag
Kursraum Kursraum Kursraum Kursraum Kursraum Kursraum
Alpha
Beta
Alpha
Beta
Alpha
Beta
9.30 - 10.30
WS-Gym.		 9.15 - 12.00
Kinderhort		     11.00 - 11.45
Surprise		 10.45 - 14.00
Kinderhort
10.45 - 11.30
Pilates		       12.00 - 12.45
Bodyformer		  
17.30 - 18.30
Special-Mix		          
  18.00 - 19.00
Spinning		        
19.15 - 20.45
Yoga
(10.09. bis 17.12 2004)		          

Stand: 21.7.04