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Das Dorstener Gesundheitszentrum Fitness Camp hat sich in den Bereichen Fitness, Gesundheitssport sowie in der Pr�vention und Rehabilitation seit vielen Jahren einen Namen gemacht. Bereits 1994 wurde dem Gesundheitszentrum das RAL- G�tezeichen durch die G�tege- meinschaft Gesundheitssportzentrum e.V. verliehen. Die Vergabe des RAL-G�tezeichens erfolgt nach festgelegten und strengen Qualit�ts- kriterien, die das Fitness Camp allesamt erf�llt. Beraten und betreut werden Sie durch ein fachkompetentes Team von Diplom-Sportlehrern/-innen. Der leitende Diplomsportlehrer Hans Albring hat die Zusatzausbildungen in Orthop�die/Rheumatologie und in Medizinischer Trainingstherapie. Dar�ber hinaus besitzt Herr Albring die R�ckenschul- lehrer-Lizenz und verf�gt �ber langj�hrige Erfahrung in der Rehabilitation und Pr�vention. Zum Team z�hlen des weiteren die staatlich gepr�fte Gymnastiklehrerin Ilona Bogdoll, die ebenfalls eine R�ckenschullehrerlizenz besitzt, sowie w�hrend ihrer Ausbildung besondere Kenntnisse in den Bereichen Osteoporose und Psychomotorik erworben hat. Sowie Dieter Herrmann, Sportstudent und Jochen Sprung, ebenfalls Sportstudent. Wer kontrolliert und unter professioneller Anleitung trainieren bzw. Sport treiben m�chte, der kommt zum Training in das Fitness Camp. Hier erhalten Sie einen auf ihre pers�nlichen Belange abgestimmten Trainings- plan. Die Trainingsinhalte werden durch wissenschaftlich gesicherte Eingangs-Tests individuell auf ihre Bed�rfnisse abgestimmt. An Hand regelm��iger Trainingskontrollen und Re-Test wird der Trainingsplan st�ndig modifiziert. So ist ein bestm�gliches auf die aktuelle Kraft- und Leistungs- f�higkeit des Kunden angepasstes Training gew�hrleistet. Das leistungsstarke Angebot des Fitness Camp beinhaltet: Eingangs-Fitness-Check Ein individuelles Trainingsprogramm mit pr�ventiver Ausrichtung kann nur unter m�glichst umfassender Ber�cksichtigung der psychischen, physischen und sozialen Voraussetzungen erstellt werden. Aus diesem Grunde setzt sich der Eingangstest aus folgenden Komponenten zusammen: Muskelfunktionsuntersuchung, orthop�dische und internistische Anamnese, Bestimmung K�rpergewicht, K�rperfettanteil und Blutdruck, exakte Beurteilung der momentanen Herz-Kreislauf-Leistungsf�higkeit durch standardisierte Tests, individuell konzipiertes Trainingsprogramm zum gezielten Muskelaufbau. Gesundheit Kompetente Betreuung durch qualifizierte Dipl.-SportlehrerIn und Sport- therapeuten, Orthop�dische R�ckenschule und Wirbels�ulengymnastik, Ausgleich muskul�rer Dysbalancen/Dysharmonien, medizinische Trainingstherapie nach (Sport-) Verletzungen, Ern�hrungsberatung, Gewichtsreduktionsprogramm. Fitness Gro�es Kursangebot mit �ber 40 Kursen pro Woche. Diese bieten eine bunte Mischung aus Konditionsgymnastik, Bodyforming, Aerobic, Step, BOP, FBI, Wirbels�ulengymnastik, Joga, Spinning f�r Einsteiger und Profis, u.v.a. Wellness, Kommunikation und mehr ... Die Anlage verf�gt �ber einen separaten Untersuchungs- und Beratungsraum � Modern ausgestatteten Cardiobereich � Klimatisierte Kursr�ume mit Schwingboden � Vielseitiger Ger�tepark � Gro�z�gig konzipierter Saunaanlage mit Au�enbereich � T�glich attraktive Kinderbetreuung � Bistro � Kostenlose Parkpl�tze � Durchgehende �ffnungszeiten. Das Fitness Camp ist keine multifunktionale Anlage und bietet somit den Mitgliedern eine ausgesprochen famili�re Atmosph�re mit einem modernen Ambiente. Ein Zentrum zum Wohlf�hlen.