im Dorstener Gesundheitszentrum FitnessCamp.
Bei uns haben Sie die M�glichkeit, Ihre pers�nlichen Trainingsziele zu verwirklichen. Ein qualifiziertes Team, bestehend aus Diplom-Sport- lehrerInnen und zertifizierten KursleiterInnen, unterst�tzt sie professionell bei der Umsetzung Ihre Ziele.
Kommen Sie zu einem kostenlosen und unverbindlichen Probetraining zu uns. Oder probieren Sie einfach mal einen unserer Kurse.
Wir beraten Sie gerne Ihrer individuellen Zielsetzung entsprechend in einem Eingangsgespr�ch. Danach f�hren wir mit Ihnen einen Eingangscheck durch. Dieser Test und Ihre pers�nlichen Trainingsziele bilden die Grundlage f�r die Gestaltung des Trainingsplans. Unter Anleitung unserer Sportlehrer erhalten Sie eine Trainingseinweisung.
N�here
Informationen zu bestimmten Trainingsinhalten erhalten Sie hier:
Muskelaufbau
/ Kraftausdauer
Grundlagenausdauer
/ Kondition (Leistungsdiagnostik)
Gewichtsreduktion
Entspannung
/ Wellness
Pr�vention
/ Rehabilitation / Medizinisches Aufbautraining (MTT / MAT)